蔬果排毒完全指南：20種排毒功效特強的蔬果

在網路發達的繁忙社會中，網路書店已蔚然成為潮流。

當我們在網路上藉由網路書店購書同時，即使是市面上稀少的書，不用再像過往等待實體書店調貨，只要下了訂單，在幾天內就可以收到書。

前幾天在逛書店的時候看到但是我想在博客來買應該會比較方便，而且24小時都能買，再加上常常會有折扣及積點活動，

更進一步的是，現在博客來也和遍及全省的便利商店合作，我們可以指定方便取貨的７－１１等便利商店地點，數日內便可取得想要的書籍。

20種嚴選蔬果?10種高纖五穀雜糧?150道營養師特效食譜

吃對天然好食物，排毒力UP！

食療排毒效果佳，吃出健康100分！

20種高纖低卡蔬果，天然最健康

生活中毒素無所不在，當體內毒素累積過多，人就容易生病。別擔心！營養師精選20種天然排毒蔬果，協助人體清除廢物，重拾健康元氣生活。

150道排毒享瘦食譜，身體無負擔

食安問題大家怕，自己做菜最安心！150道排毒特效食譜輕鬆做，通便、防癌、抗老、消腫、美肌功效一次滿足，身體清爽無負擔。

五穀雜糧排毒明星，腸道好幫手

特別企劃「五穀雜糧排毒明星排行榜」，五穀雜糧含豐富膳食纖維及植物固醇，是幫助腸道排毒的好幫手，家常菜食譜營養美味，非吃不可！

本書特色?? ?

無毒生活食在安心不生病！

營養師專業配餐＋20大高纖低卡蔬果＝排毒速效實用家常菜食譜

營養?美味?健康?速效

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